برنامج تمرين كاليسثينكس مع جيم - 3 اشهر

$13.00Price

تفاصيل اكثر عن البرنامج

Calisthenics + Gym

 

برنامج مدته 12 اسبوع لتقوية الجسم و زيادة حجم العضلات

 

يصاحب هذا البرنامج المكون من 3 اشهر مختلفة فيديوهات تشرح كل التمارين و طريقة زيادة صعوبة التمرين او تسهيله حسب مستوى المتدرب

 

عند شراء البرنامج, سيصلك في الايميل ملف جدول التمرين و بداخله رابط لفيديوهات التمارين

 

تنبيه: تحتاج في هذا البرنامج الى نادي

 

لا يشمل برنامج التمرين هذه المتابعة الشخصية ولا برنامج الغذاء كما هو الحال في المتابعة الشخصية

 

 لو واجهتك صعوبة في الدفع عن طريق الموبايل (الجوال), يرجى استعمال الكمبيوتر او متصفح آخر - جوجل كروم او غيره